oliya19851- Журнал, 25 июн 18

Параметры Пользователя oliya19851 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2018

60,9 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2018:

1368 ккал

Жир: 74,84г | Белк: 76,47г | Углев: 100,92г. Завтрак: Арла Сыр Натура Сливочный, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Обед: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Ужин: Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Окрошка на Кефире, Приготовленные Баклажаны, Никольское Здоровье Творог 5%. Перекус/Другое: Абрикосы, Простоквашино Кефир 2,5%, Дары Природы Миндаль Натуральный. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oliya19851-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oliya19851- Журнал, 25 июн 18

Оставить свой Комментарий

oliya19851-Изменение Веса