Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
25 июн 18
josephc0917- Журнал, 25 июн 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重85.9
體脂29.5
水分50.3
基代1621
內臟脂肪14
肌肉57.4
骨質3.0
唉 我就知道 才兩天就胖回1.1kg 粽子 草仔粿 松子酥 肉圓太可怕了 今天要修行了 晚上trx配subway😭😭😭
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
85,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2018:
1413 ккал
Жир: 28,10г | Белк: 54,66г | Углев: 239,29г.
Завтрак:
市場 西瓜, 義美 巧克力蛋糕.
Обед:
甜櫻桃, 7-11 御飯糰, 7-11 熱美式(中), 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, Zespri 紐西蘭黃金奇異果, 香蕉.
Ужин:
喜年來 蛋捲, 香蕉, 市場 西瓜, 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉.
подробнее ...
300 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
☕️
24 июн 18 написано членом:
gulinlin
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю