FlatBellyEviction1105- Журнал, 24 июн 18

Параметры Пользователя FlatBellyEviction1105 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Woohoo! I lost a pound and a half since yesterday. Thank God. Finally I'm seeing some progress.

72,8 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2018:

2228 ккал

Жир: 87,90г | Белк: 84,45г | Углев: 284,28г. Завтрак: Eggo Chocolate Chip Pancakes. Обед: Great Value Mild Chunky Salsa, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Tortilla Corn Chips, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Cookie, Pork Loin (Tenderloin), Green String Beans, Ketchup, Frankfurter or Hot Dog on Bun, Cattle Drive Gold Baked Beans with Brown Sugar and Bacon, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Cheeseburger, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips. подробнее ...

2852 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Бейсбол - 20 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Секс - 1 час, Спать - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 10 минуты, Сидеть - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FlatBellyEviction1105-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FlatBellyEviction1105- Журнал, 24 июн 18

Оставить свой Комментарий

FlatBellyEviction1105-Изменение Веса