lesenaperfect- Журнал, 24 июн 18

Параметры Пользователя lesenaperfect | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2018

52,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2018:

2967 ккал

Жир: 135,08г | Белк: 75,26г | Углев: 360,89г. Завтрак: Спартак Шоколад 90%, Овсяная Каша на Воде, Банан, La Pina Арахисовая Паста. Обед: Ryvita Хлебцы Многозерновые, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо. Ужин: Snickers Сникерс. Перекус/Другое: Сваля Мороженое Йогуртовое с Клюквой, Сырники, МарС Марс. подробнее ...

1600 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lesenaperfect-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lesenaperfect- Журнал, 24 июн 18

Оставить свой Комментарий

lesenaperfect-Изменение Веса