оля §- Журнал, 24 июн 18

Параметры Пользователя оля § | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2018

53,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2018:

1336 ккал

Жир: 51,44г | Белк: 105,89г | Углев: 113,63г. Завтрак: Tuc Печенье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Северная Компания Форель Подкопченая, Сады Придонья Немолоко 1.5%. Обед: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни, Сады Придонья Немолоко 1.5%, Кинза, Помидоры, Куриное Филе, Пестро Сыр Пестро Красный. Ужин: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Перекус/Другое: Esm Протеин, Бургер Кинг Латте, Aro Мороженное Шоколад.. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Уборка - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Сидеть - 3 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

оля §-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

оля §- Журнал, 24 июн 18

Оставить свой Комментарий

оля §-Изменение Веса