БАнна- Журнал, 24 июн 18

Параметры Пользователя БАнна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2018

82,9 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2018:

1297 ккал

Жир: 49,54г | Белк: 84,54г | Углев: 132,56г. Завтрак: Рафаэлло Конфета, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Ашан Хлеб Бородинский, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Грудка Индейки, Омлет или Яичница с Сыром. Ужин: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Красный Сладкий Перец, Приготовленные Баклажаны, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Перекус/Другое: Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Дикси Персики Плоские, Абрикосы, Черешня. подробнее ...

1985 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Спать - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

БАнна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

БАнна- Журнал, 24 июн 18

Оставить свой Комментарий

БАнна-Изменение Веса