Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eg39
Журнал
24 июн 18
eg39- Журнал, 24 июн 18
Параметры Пользователя eg39
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Урааа 💃💃
Вот и вниз пошли)) это за неделю с 4 дня )))
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2018:
1371 ккал
Жир: 49,58г | Белк: 130,03г | Углев: 102,32г.
Завтрак:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Яичный Белок, Сметанин Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Now Omega-3.
Обед:
Соевый Соус, Гречка, Куриное Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима).
Ужин:
Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог 2%, Ашан Миндаль Сушеный.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eg39-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю