alenawz1- Журнал, 24 июн 18

Всем привет! ✌
Желаю всем счастья и хорошей погоды!
У меня на этой неделе стабилизация. Хотелось бы вес поменьше, но с наскока не получилось. ставлю цель на след неделю - увидеть на весах цифру 75.
Сегодня 76,9кг и сброшено 3,5 кг за месяц.
Спасибо за поддержку! 💖

76,9 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг.    Еще предстоит сделать: 6,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

389 ккал

Жир: 22,15г | Белк: 6,34г | Углев: 41,10г.   Завтрак: 365 Дней Морская Капуста Салат с Сыром в Майонезе, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Батон. подробнее ...