Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nata19avril
Журнал
24 июн 18
nata19avril- Журнал, 24 июн 18
Параметры Пользователя nata19avril
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2018
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2018:
713 ккал
Жир: 37,76г | Белк: 39,19г | Углев: 55,20г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%.
Обед:
Зеленый Чай, Хрен, Вареное Яйцо, Сметана, Свекольник, Капустный Салат, Карбонат, Хлеб Черный.
Ужин:
Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж.
подробнее ...
4958 ккал
Упражнение:
Работа - 9 часа, Уборка - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа, Чтение - 2 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nata19avril-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю