JeffinAurora- Журнал, 23 июн 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2018

91,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2018:

1088 ккал

Жир: 71,84г | Белк: 28,63г | Углев: 79,08г. Завтрак: Farmland Foods Hickory Smoked Bacon, Coffee, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick. Обед: Jason's Deli Tomato Slice, Sargento Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Burger King Diet Coke (Small). Ужин: Oscar Mayer Traditional Bacon, Lay's Wavy Original Potato Chips, McDonald's Diet Coke (Small), Kraft Mayo, White Bread. Перекус/Другое: Little Debbie Honey Buns Breakfast Pastry (50g), Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Lay's Wavy Original Potato Chips, Nestle Quality Street Chocolates. подробнее ...

2719 ккал

Упражнение: Reading - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Уборка Пылесосом - 5 минуты, Making the bed - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 35 минуты, Работа по Дому - 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 23 июн 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса