Natasha_Berezneva- Журнал, 24 июн 18

Параметры Пользователя Natasha_Berezneva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2018

73,8 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2018:

1889 ккал

Жир: 110,72г | Белк: 129,87г | Углев: 90,53г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские. Обед: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Ужин: Шашлык из Свинины. Перекус/Другое: Ironman Protein Bar Кокос, Кофе с Молоком, Киви. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natasha_Berezneva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natasha_Berezneva- Журнал, 24 июн 18

Оставить свой Комментарий

Natasha_Berezneva-Изменение Веса