Ju_letta_- Журнал, 23 июн 18

Параметры Пользователя Ju_letta_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2018

53 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2018:

1286 ккал

Жир: 47,59г | Белк: 28,84г | Углев: 197,57г. Завтрак: Банан, Персики, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа. Обед: Помидоры, Лука Кунжутный Соус, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Картошка Печеная, Укроп. Перекус/Другое: Жар Свежар Пирожное Графские Развалины, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Мэри Торт Птичье Молоко. подробнее ...

1701 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ju_letta_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ju_letta_- Журнал, 23 июн 18

Оставить свой Комментарий

Ju_letta_-Изменение Веса