Chartle- Журнал, 23 июн 18

Параметры Пользователя Chartle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2018

76,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2018:

3557 ккал

Жир: 129,64г | Белк: 178,43г | Углев: 302,90г. Обед: Pita Pit Chicken Crave Double Meat (Regular, Wheat, Swiss Cheese). Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Burrito Boyz Steak Burrito (Large), Quesadilla with Poultry and Cheese, Vodka, Rum, Beer, No Name All Dressed Chips. подробнее ...

3443 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа, Работа по Дому - 2 часа, Стоять - 5 часа, Спать - 7 часа, Сидеть - 5 часа и 20 минуты, Вождение - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chartle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chartle- Журнал, 23 июн 18

Оставить свой Комментарий

Chartle-Изменение Веса