Ladyrede- Журнал, 23 июн 18

Параметры Пользователя Ladyrede | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2018

84,9 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 34,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2018:

909 ккал

Жир: 43,38г | Белк: 96,17г | Углев: 29,00г. Завтрак: San Mar Psyllium. Обед: Carne de Porco Assada, Cebolas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Ужин: Frimesa Salsicha, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida). Перекус/Другое: Yoggi Chocolate Belga. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ladyrede-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ladyrede- Журнал, 23 июн 18

Оставить свой Комментарий

Ladyrede-Изменение Веса