elen13yar- Журнал, 23 июн 18

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2018

73,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2018:

1761 ккал

Жир: 66,04г | Белк: 99,55г | Углев: 191,99г. Завтрак: Пряник, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Магнит Банан, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола. Ужин: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хортекс Брокколи и Цветная. Перекус/Другое: Первый Хлебозавод Печенье Меренги, Bounty Bounty, Дымов Колбаса Докторская, Пятерочка Груша Конференция, Castello Сыр Фасованный Пармезан Reggianido “R”, Bounty Bounty. подробнее ...

410 ккал

Упражнение: Прогулка с коляской - 3 часа и 30 минуты, Apple Health - 20 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 23 июн 18

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса