Lé87- Журнал, 23 июн 18

Параметры Пользователя Lé87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2018

52,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2018:

2528 ккал

Жир: 56,91г | Белк: 107,28г | Углев: 401,72г. Завтрак: La Dolce Treccia, Zucchero. Обед: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Conad Pane per Tramezzini, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Amadori Fesa di Tacchino, Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Zucchine, Mela, Nutella Nutella. Ужин: Patatine Fritte, Funghi Champignon, Pizza Margherita. Перекус/Другое: Anguria, Ciliegie. подробнее ...

1917 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Pedometro - 2 часа и 30 минуты, Стоять - 2 часа, Сидеть - 5 часа, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 9 часа, Отдыхать - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

02 июл 18 написано членом: qualunque07


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lé87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lé87- Журнал, 23 июн 18

Оставить свой Комментарий

Lé87-Изменение Веса