katenikk- Журнал, 23 июн 18

Параметры Пользователя katenikk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вес стал уходить медленнее, хотя это ж вода пока сливается.

66,4 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2018:

1288 ккал

Жир: 43,83г | Белк: 66,31г | Углев: 158,90г. Завтрак: Кунжутное Масло, Оливковое Масло, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Помидор Сливка, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Bravolli Кускус. Обед: Санта Бремор Икра Мойвы , Пангасиус, Шебекинские Вермишелька Легкая. Ужин: Мороженое Покрытое Шоколадом. Перекус/Другое: Кокосовые Ириски. подробнее ...

2315 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Работа по Дому - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Спать - 8 часа, Apple Health - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katenikk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katenikk- Журнал, 23 июн 18

Оставить свой Комментарий

katenikk-Изменение Веса