АннаГерус- Журнал, 23 июн 18

Параметры Пользователя АннаГерус | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2018

55,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2018:

1493 ккал

Жир: 59,66г | Белк: 91,18г | Углев: 152,88г. Завтрак: Родимая Сторонка Кефир 1%, Ветчина, Royal Forest Кокосовое Масло , Яйцо, Амурское Раздолье Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Помидоры, Oltermanni Сыр Сливочный 45%. Обед: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Хороль Сметана 10%, Шампиньоны, Макфа Макароны Натуральные Томат и Шпинат. Ужин: Яичный Белок, Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АннаГерус-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АннаГерус- Журнал, 23 июн 18

Оставить свой Комментарий

АннаГерус-Изменение Веса