josephc0917- Журнал, 23 июн 18

體重84.8
體脂29.1
水分50.5
基代1604
內臟脂肪14
肌肉57
骨質3.0

早上本來一量85.4公斤隔了一陣子再量84.8公斤差了0.6公斤是體重計壞了嗎？ 🤔還是相信比較低的體重😅😅😅
最近睡醒的體重好像比睡前還重是不是運動量太多？以前都會減少快半公斤...

84,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 84,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2018:

2010 ккал

Жир: 42,66г | Белк: 65,43г | Углев: 340,74г. Завтрак: 全家鮮奶茶, 大芝士漢堡包. Обед: 貢丸湯, 義美芋粿, 草仔粿, 肉圓, 芋圓. Ужин: 草仔粿, 肉粽. подробнее ...

334 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса