Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
22 июн 18
oseck- Журнал, 22 июн 18
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2018
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2018:
900 ккал
Жир: 47,88г | Белк: 47,12г | Углев: 74,71г.
Завтрак:
Магнит Помидоры Черри, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Fish House Форель Слабосоленая, Белая Дача Салат Тоскана, Перепелиное Яйцо, Данон Йогуртная Заправка Пикантная.
Обед:
Белая Дача Салат Тоскана, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Fish House Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Maggi Горячая Кружка.
Ужин:
Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Салат Тоскана, Клубника, Черешня.
Перекус/Другое:
Curtis Чай Зеленый, Домик в деревне Кефир 3,2%, Кофе (Растворимое).
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю