Sonny1523- Журнал, 22 июн 18

Параметры Пользователя Sonny1523 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2018

67,6 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2018:

2131 ккал

Жир: 49,80г | Белк: 175,40г | Углев: 242,82г. Обед: Beef Eye Of Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Great Value Beef Chuck Tender Steak, White Rice, Carrots. Ужин: Pork Loin (Tenderloin). Перекус/Другое: Fortune Bakery Red Bean Paste Shao Bing, Bacon, One Bar Maple Glazed Donut, Grapefruit (Pink and Red), Bananas. подробнее ...

2790 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sonny1523-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sonny1523- Журнал, 22 июн 18

Оставить свой Комментарий

Sonny1523-Изменение Веса