Tatianev- Журнал, 22 июн 18

Параметры Пользователя Tatianev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2018

52,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2018:

2367 ккал

Жир: 82,15г | Белк: 87,71г | Углев: 317,77г. Завтрак: Croissant. Обед: Reserva de Minas Ambrosia Portuguesa, Pastel de Carne, Polenta Frita, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Regina Queijo Mussarela, Pão Francês. Перекус/Другое: Brigadeiro. подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Сидеть - 4 часа, Стоять - 3 часа и 50 минуты, Banho - 30 минуты, Вождение - 40 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatianev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatianev- Журнал, 22 июн 18

Оставить свой Комментарий

Tatianev-Изменение Веса