kate5290- Журнал, 22 июн 18

Параметры Пользователя kate5290 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Надеюсь это не вода🙄

44,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2018:

2309 ккал

Жир: 122,12г | Белк: 129,06г | Углев: 189,18г. Завтрак: Помидоры, Яичница, Персики. Обед: Котлета Куриная, Окрошка, Окрошка, Арахис. Ужин: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Болгарский Перец, Картофель Тушеный с Мясом. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Яйцо Всмятку, Банан, Картофель Тушеный с Мясом, Сухой Жареный Несоленый Арахис. подробнее ...

1236 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kate5290-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kate5290- Журнал, 22 июн 18

Оставить свой Комментарий

kate5290-Изменение Веса