nikkiferrera- Журнал, 22 июн 18

Параметры Пользователя nikkiferrera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not happy with the number but I’m not gonna make any excuses. Keep going

79,9 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2018:

1448 ккал

Жир: 48,90г | Белк: 79,51г | Углев: 178,96г. Завтрак: Espresso Coffee, Fried Egg, Toasted Sour Dough Bread. Обед: Cod Wrap. Ужин: Cassava , Boiled Plantain, Fish Chowder. Перекус/Другое: Triscuit Original, Tangerines (Mandarin Oranges) , Coffee with Sugar, Greek Olives, Bananas , Swiss Delice Dark 72% Chocolate. подробнее ...

2234 ккал

Упражнение: Steps - 2 часа и 56 минуты, Отдыхать - 13 часа и 4 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikkiferrera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikkiferrera- Журнал, 22 июн 18

Оставить свой Комментарий

nikkiferrera-Изменение Веса