Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tcharmer1
Журнал
22 июн 18
tcharmer1- Журнал, 22 июн 18
Параметры Пользователя tcharmer1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2018
182,3 кг
Потеряно до сих пор:
36,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
80,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2018:
1291 ккал
Жир: 30,01г | Белк: 66,20г | Углев: 191,16г.
Завтрак:
Malt-O-Meal Toasty O's (Bowl Pack), Tomato Juice, Value Corner 2% Milk, Banana, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer.
Ужин:
Peach Crisp, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Tomatoes, Green Leaf Lettuce , Publix Onions, Red Sweet Pepper, Kroger Breaded Chicken Breast Strips.
подробнее ...
Потеряно 8,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Nice drop. Truly inspiring progress! Let's go! #getserious #stillgrindtime #stayhungry #alwaysdiet #inspiringAF
22 июн 18 написано членом:
jimmiepop
Following to witness the win. #persist #provemeright #peerpressure
22 июн 18 написано членом:
jimmiepop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tcharmer1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю