FedeO6145- Журнал, 20 июн 18

Параметры Пользователя FedeO6145 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2018

82,2 кг Потеряно до сих пор: 49,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2018:

1625 ккал

Жир: 40,04г | Белк: 79,24г | Углев: 233,78г. Завтрак: Toddy Chocolat, Chocolinas Chocolinas, Armonia Leche Parcialmente Descremada. Обед: Exquisita Postre Placeres Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Pan Integral. Перекус/Другое: Miel, Arcor Turrón de Maní, Aguila Chocolate, Exquisita Postre Placeres Light, Arcor Turrón de Maní, Manzana, Banano, Guaymallen Alfajor Blanco, Arcor Turrón de Maní. подробнее ...

2051 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 7 минуты, Отдыхать - 13 часа и 43 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FedeO6145-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FedeO6145- Журнал, 20 июн 18

Оставить свой Комментарий

FedeO6145-Изменение Веса