Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2012
|
50,7 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1499 ккал
|
Жир: 56,73г | Белк: 54,71г | Углев: 202,42г.
Завтрак: Sweet Cherries, wheat germ hodgson mill, ihop sugar free syrup, Ground Flaxseed Meal, liquid egg white, Old Fashioned Oatmeal, wheat bran (.1c=1T) 12calories, Sesame Seeds 1/8 tsp=.042 T, Apples, (12 sunmaid) , apricot, Egg. Обед: Nonfat Coconut Cream Pie Yogurt. Ужин: Radishes, Baby Carrots, red sauce, homemade salsa, cucumber, celery, plain yogurt nonfat, pintos n cheese, taco bell crunchy taco. Перекус/Другое: Iced Glazed Doughnut , Iced Glazed Doughnut , Cranberry White Chocolate Muffin, Cream Cheese Frosting, Cinnamon Danish Pastry, Vanilla Ice Cream, Red Raspberry Preserves, Iced Glazed Doughnut . подробнее ...
|
Потеряно 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
