Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helensis
Журнал
22 июн 18
helensis- Журнал, 22 июн 18
Параметры Пользователя helensis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2018
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2018:
1130 ккал
Жир: 36,30г | Белк: 128,65г | Углев: 68,55г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, сырники.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная.
Ужин:
Елизавета Хлебцы, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Жареные).
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helensis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю