Alicja217- Журнал, 22 июн 18

Параметры Пользователя Alicja217 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2018

89,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2018:

1120 ккал

Жир: 55,35г | Белк: 50,54г | Углев: 109,86г. Завтрак: Łaciate Mleko 1,5%, Piątnica Śmietana 12%, Jajko na Twardo, Kaufland Pomidor Cherry. Обед: Czereśnie, Pikok Kabanosy z Serem. Ужин: Jajko na Twardo, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Kupiec Wafle Podpłomyki, Pikok Kabanosy z Serem, Ser Gouda, Biedronka Margaryna Pro Serce, Chleb Wieloziarnisty. Перекус/Другое: Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru), Kupiec Wafle Podpłomyki, Musztarda, Anita Lody Jogurtowe z Sosem Miodowo-Lipowym, Taurus Flaki Pikantne, Łaciate Mleko 1,5%. подробнее ...

2596 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 2 часа и 12 минуты, Отдыхать - 12 часа и 48 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alicja217-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alicja217- Журнал, 22 июн 18

Оставить свой Комментарий

Alicja217-Изменение Веса