Pino74love- Журнал, 22 июн 18

Параметры Пользователя Pino74love | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2018

66,7 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2018:

1359 ккал

Жир: 59,82г | Белк: 55,94г | Углев: 158,75г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Epica Йогурт Натуральный Состав, Edward & Sons Кокосовые Хлопья, Jarrow Formulas Coconut Oil. Обед: Академия Вкуса Торт Неженка, Капустный Салат, Пирог с Капустой, Салат Оливье, Роса Салат Блинный. подробнее ...

1641 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа и 40 минуты, Отдыхать - 18 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pino74love-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pino74love- Журнал, 22 июн 18

Оставить свой Комментарий

Pino74love-Изменение Веса