zarelliPumpanelli- Журнал, 22 июн 18

Параметры Пользователя zarelliPumpanelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2018

92,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2018:

1258 ккал

Жир: 32,11г | Белк: 49,86г | Углев: 190,21г. Завтрак: Schwarze Oliven, Äpfel, Wasa Roggen Dünn, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Milfina Milch 1,5% Fett. Обед: Salami, Ingwertee, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Nudeln (Gekocht), Ritter Sport Schokowürfel, Mais, REWE Bio Sorbet Blutorange. Ужин: Ja! Spätzle, Mühlenhof Wiener Würstchen, Erdbeeren, Ritter Sport Schokowürfel, Exquisa Erdbeerquark. Перекус/Другое: Katjes Grün-Ohr Hase, Milfina Milch 1,5% Fett. подробнее ...

486 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zarelliPumpanelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zarelliPumpanelli- Журнал, 22 июн 18

Оставить свой Комментарий

zarelliPumpanelli-Изменение Веса