redkoks- Журнал, 22 июн 18

Параметры Пользователя redkoks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2018

52,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2018:

1249 ккал

Жир: 57,93г | Белк: 60,36г | Углев: 125,29г. Завтрак: Каждый День Чернослив Сушеный, Изюм (без Косточек), Тыквенные Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо Авокадо. Обед: ВкусВилл Блины с Творогом. Ужин: От Мартина Семечки Отборные, Красное Яблоко. Перекус/Другое: Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку. подробнее ...

1613 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

redkoks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

redkoks- Журнал, 22 июн 18

Оставить свой Комментарий

redkoks-Изменение Веса