Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oev19822
Журнал
22 июн 18
oev19822- Журнал, 22 июн 18
Параметры Пользователя oev19822
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Я рада. -600 г. Первое мое достижение за полгода.
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2018:
1751 ккал
Жир: 77,36г | Белк: 77,92г | Углев: 132,74г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Сырок Творожный со Сгущеным Вареным Молоком, Помидоры, Карпаччо, Овсяноблин с Сыром.
Ужин:
Тыквенные Семечки, Epica Йогурт Красный Апельсин, Пиво, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Гречка Отварная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира).
Перекус/Другое:
Ашан Самса с Мясом.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oev19822-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю