Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mhairinic
Журнал
22 июн 18
mhairinic- Журнал, 22 июн 18
Параметры Пользователя mhairinic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Too much evening snacking but hey ho not exactly sure what weight I want to be....
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2018:
2349 ккал
Жир: 104,30г | Белк: 169,06г | Углев: 177,63г.
Завтрак:
Tesco Wholenut Peanut Butter, Tesco Lightly Salted Rice Cake, Lidl Soya Drink, Eat Natural Buckwheat Toasted Muesli.
Обед:
Rocket, Chicken Breast, Tesco Beef Meatballs.
Ужин:
Tesco Pudding Rice, Green Peas (Frozen) , Tesco Raw Peeled King Prawns.
Перекус/Другое:
Walnuts, Hellmann's Mayonnaise, Chicken Breast, Chicken Breast Meat , Bounce Almond Protein Energy Ball, Tesco Lightly Salted Rice Cake, Tesco Wholenut Peanut Butter, Tesco Egg Mayonnaise Sandwich Filler, Tesco Tuna Mayonnaise, Bounce Almond Protein Energy Ball, Lindt 90% Dark Chocolate, Bounce Almond Protein Energy Ball, Peperami Original Peperami.
подробнее ...
2654 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mhairinic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю