Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна Фомина 75
Журнал
22 июн 18
Татьяна Фомина 75- Журнал, 22 июн 18
Параметры Пользователя Татьяна Фомина 75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2018
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2018:
1060 ккал
Жир: 37,74г | Белк: 84,61г | Углев: 104,05г.
Завтрак:
Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Яйцо.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Макароны из Цельной Пшеницы, Молодой Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Арахис, Банан, Нектарины.
подробнее ...
1580 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Татьяна Фомина 75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю