jasonfahy- Журнал, 31 июл 12

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2012

105,1 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2012:

1117 ккал

Жир: 26,17г | Белк: 41,09г | Углев: 180,26г. Завтрак: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Обед: Strawberries, Meatloaf with Mashed Potatoes and Gravy. Перекус/Другое: Fudgesicle. подробнее ...

2613 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 31 июл 12

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса