Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ratomskaia
Журнал
22 июн 18
ratomskaia- Журнал, 22 июн 18
Параметры Пользователя ratomskaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2018
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2018:
1632 ккал
Жир: 68,44г | Белк: 78,08г | Углев: 185,75г.
Завтрак:
ООО Гранд Орех Кешью Фасованный, Ореховка Малиновка Миндаль Сушеный, Семушка Орех Пекан Очищенный, Груша Конференц, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом, Now Omega-3, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Ясный Луг Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной.
Обед:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидоры, Семейные Секреты Овощное Рагу, Ясный Луг Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Достаевский Грибной Крем-Суп.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Десертайм Десерт Медовик.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ratomskaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю