selcuk2- Журнал, 22 июн 18

Параметры Пользователя selcuk2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2018

128,1 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 48,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2018:

603 ккал

Жир: 29,93г | Белк: 32,40г | Углев: 54,41г. Завтрак: Süt. Обед: Pınar Organik Süt, Fındık. Ужин: Yuvalama. Перекус/Другое: Fındık, Pınar Laktozsuz Süt, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Spor ile beraber 2 kilo hedefli zayıflama yarışı ile ilgili: Kendınıze ve gruba karşı sorumlusunuz :) ona göre Bu haftaki yarış 25.06-01.07.18 arasında💥 Pazar günü sonuçların yazılacağa posta sabah 8 den akşam 8 e kadar sonucunuzu yazmayı Lütfen UNUTMAYIN. sonra vay efendım ben daha fazla zayıflamıstım kaçırdım bilmem:) Çünkü Pazar günü haftalık yarışın sonuçlarının da açıklandığı gündür.✌️ yarısta saglıklı olan hersey mubah! En çok kilo veren kazanır.Hoşçakalın!

23 июн 18 написано членом: Minnosum34


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

selcuk2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

selcuk2- Журнал, 22 июн 18

Оставить свой Комментарий

selcuk2-Изменение Веса