legislation-spb- Журнал, 22 июн 18

Параметры Пользователя legislation-spb | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙈🙉🙊

75,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2018:

1850 ккал

Жир: 78,59г | Белк: 138,37г | Углев: 146,61г. Завтрак: Фили-Бейкер Эклер, Пискаревский Простокваша, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Свитлогорье Творог 2%, Окей Банан. Обед: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Ужин: Малина, Ironman Протеиновый Батончик Карамель, Веселый Молочник Сметана 15%, Печень Куриная Жареная, Каравай Английский Хлеб. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Минский Хладокомбинат 2 Пломбир Ванильный в Глазури Эскимо. подробнее ...

160 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legislation-spb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legislation-spb- Журнал, 22 июн 18

Оставить свой Комментарий

legislation-spb-Изменение Веса