Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha_Berezneva
Журнал
21 июн 18
Natasha_Berezneva- Журнал, 21 июн 18
Параметры Пользователя Natasha_Berezneva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2018:
1501 ккал
Жир: 81,04г | Белк: 85,21г | Углев: 100,47г.
Завтрак:
Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Яичница, Магнит Банан.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Пиканта Кабачковая Икра.
Ужин:
Глобус Гурмэ Салат с Огурцами и Редиской, Чай с Молоком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%.
Перекус/Другое:
Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль Пина Колада, Bounty Bounty.
подробнее ...
542 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Samsung Health - 23 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natasha_Berezneva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю