amyyau88- Журнал, 22 июн 18

Параметры Пользователя amyyau88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2018

58,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2018:

1910 ккал

Жир: 93,72г | Белк: 160,93г | Углев: 104,52г. Завтрак: ミニトマト, バゲット, ソーセージ, カボチャ, 卵, ベーコン, レタス, ふくれん成分無調整豆乳. Обед: キャベツ, 黄色ピーマン, 赤ピーマン, 鶏のもも肉, パスタ. Ужин: 豚ロース, 鯛, ズッキーニ, ゴーヤ. Перекус/Другое: スイートボックスピスタチオ, レーズン（種なし）, キッコーマン豆乳飲料ココナッツ, DNS dns whey protein 100 lemon. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amyyau88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amyyau88- Журнал, 22 июн 18

Оставить свой Комментарий

amyyau88-Изменение Веса