mars2kids- Журнал, 21 июн 18

Параметры Пользователя mars2kids | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018

64,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2018:

1230 ккал

Жир: 45,87г | Белк: 82,28г | Углев: 127,29г. Завтрак: Thomas' Bagel Thins - Plain, Great Value Strawberry Cream Cheese Spread, Crystal Light Energy Citrus Flavor, Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino. Обед: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Grey Poupon Dijon Mustard, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Great Value Romaine Lettuce, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Ужин: Great Value Cheese Rising Crust Pizza, DiGiorno Rising Crust Pizza - Three Meat. Перекус/Другое: Blueberries, Kroger Walnut Halves & Pieces, Celery, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Jif Creamy Peanut Butter. подробнее ...

1834 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mars2kids-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mars2kids- Журнал, 21 июн 18

Оставить свой Комментарий

mars2kids-Изменение Веса