alpaca67- Журнал, 22 июн 18

Параметры Пользователя alpaca67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

微妙ではあるが、ちょっとずつ減ってる。でも週末はドカ食いして2キロくらい増える。

44,9 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2018:

573 ккал

Жир: 26,63г | Белк: 37,47г | Углев: 44,45г. Завтрак: マルサン調整豆乳カロリー45％OFF, 九州乳業みどり低脂肪. Обед: ゆで卵, ファミリーマートスパイシーチキン. Ужин: 九州乳業みどり低脂肪, ゆで卵, ザバスプロテイン. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alpaca67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alpaca67- Журнал, 22 июн 18

Оставить свой Комментарий

alpaca67-Изменение Веса