Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
22 июн 18
josephc0917- Журнал, 22 июн 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重85.3
體脂29.5
水分50.3
基代1612
內臟脂肪14
肌肉57
骨質3.0
😱😱😱肥了 昨天中午明明吃減肥餐 也沒偷吃 也有去跑步是隊長的司康寄過來了嗎? 還是肌肉養成中😅😅😅體重體脂都增加了乀 死了
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
85,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2018:
1465 ккал
Жир: 55,17г | Белк: 34,56г | Углев: 219,68г.
Завтрак:
營養早餐(麥片,乾果及果仁), 鳳梨.
Обед:
奕順軒 切達乳酪狀元餅, 鳳梨, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 蘋果.
Ужин:
青江菜, 月餅, 水餃.
подробнее ...
339 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
加油,這禮拜有進步了 😄
21 июн 18 написано членом:
leon_tsai
才0.2 還好吧。我一週就+2公斤耶
21 июн 18 написано членом:
gulinlin
😅😅😅 不敢隊長比 現在沒人敢霸陵妳
21 июн 18 написано членом:
josephc0917
🙄🙄🙄🙄
22 июн 18 написано членом:
gulinlin
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю