~Sunset~- Журнал, 21 июн 18

Параметры Пользователя ~Sunset~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018

71,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2018:

1506 ккал

Жир: 123,34г | Белк: 62,75г | Углев: 157,51г. Завтрак: Чай с Сахаром, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Обед: Кофе с Сахаром, Яичница-1 яйцо,отруби 30гр,лук, Сироп. Ужин: Чай с Сахаром, Карусель Картофель Жаренный со Свининой. подробнее ...

2581 ккал

Упражнение: Хотьба - 38 минуты, Тренировка 2 - 9 минуты, Тренировка 1 - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 57 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Sunset~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Sunset~- Журнал, 21 июн 18

Оставить свой Комментарий

~Sunset~-Изменение Веса