jeannieselby- Журнал, 21 июн 18

Параметры Пользователя jeannieselby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Happy Summer Solstice everyone! Only a high of 111 today, so looking forward to the summer heat. (NOT!)

113,2 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 38,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2018:

2324 ккал

Жир: 117,98г | Белк: 62,13г | Углев: 253,25г. Завтрак: Chiquita Banana, Spectrum Chia Seeds, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Open Nature Greek Nonfat Strained Yogurt - Peach, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Обед: Panera Bread Greek Dressing & Herb Vinaigrette (Half), Panera Bread Modern Greek Salad with Quinoa, Alexia Saute Sweets (Sweet Potatoes with Black Beans, Sweet Corn, Red Bell Peppers & Onions). Ужин: Potato Salad, Armour Original Vienna Sausage (4). Перекус/Другое: Smartsnacks Caramel Popcorn, Kroger Lemon Sliced Creme Cake, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка

Комментария

I feel for you. We're only expected to reach the 90s, but the humidity is high! 74% makes it feel much higher. My mini swamp cooler is not cooling.

21 июн 18 написано членом: moogiemynes


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeannieselby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeannieselby- Журнал, 21 июн 18

Оставить свой Комментарий

jeannieselby-Изменение Веса