Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
goldenviktory
Журнал
21 июн 18
goldenviktory- Журнал, 21 июн 18
Параметры Пользователя goldenviktory
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2018:
1569 ккал
Жир: 73,23г | Белк: 90,72г | Углев: 140,96г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Лососевая, Бахетле Торт Черемуховый.
Обед:
Избенка Йогурт "Греческий", Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Печеное Яблоко, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле.
подробнее ...
1735 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Это обед или ужин? 😆
21 июн 18 написано членом:
ЗвездаСевера
Где?
22 июн 18 написано членом:
goldenviktory
Здесь было фото, уже не помню чего, но было... наверное у меня что то сглючило. Извините. 🤷🏻♀️
22 июн 18 написано членом:
ЗвездаСевера
Здесь точно не было))))))) ничего страшного))
22 июн 18 написано членом:
goldenviktory
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
goldenviktory-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю