JeffinAurora- Журнал, 21 июн 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018

91,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2018:

1516 ккал

Жир: 77,33г | Белк: 48,41г | Углев: 157,05г. Завтрак: Coffee. Обед: Burger King Diet Coke (Small), Burger King Whopper Jr. Sandwich, Burger King French Fries (Small). Ужин: Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Omaha Steaks Ground Beef Burgers, Onions, White Bread, Kraft Mayo, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Lettuce. Перекус/Другое: Nestle Quality Street Chocolates, Nestle Quality Street Chocolates. подробнее ...

2668 ккал

Упражнение: Attending a meeting/Sitting - 45 минуты, Стоять - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа и 30 минуты, Lecturing/Standing - 30 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 6 часа и 45 минуты, Отдыхать - 9 часа и 35 минуты, Вождение - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 21 июн 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса