FACUNDO CAPURRO- Журнал, 21 июн 18

Параметры Пользователя FACUNDO CAPURRO | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018

67,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2018:

1819 ккал

Жир: 72,78г | Белк: 155,91г | Углев: 128,93г. Завтрак: Banano, Dia Pan con Salvado Dietético, Café Cortado, Queso Mozzarella, Huevo Duro, Paladini Paleta Cocida. Обед: Dia Azucaradas, Pan Blanco, Hamburguesa Casera, Dia Arroz, Natura Mostaza, Sandwich de Miga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Aguila Chocolate Semiamargo, Arcor Porotos Alubia, Queso Cheddar, Vacío, Huevo Duro. Перекус/Другое: Dia Azucaradas, Nueces, Almendras, Café Cortado. подробнее ...

2002 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FACUNDO CAPURRO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FACUNDO CAPURRO- Журнал, 21 июн 18

Оставить свой Комментарий

FACUNDO CAPURRO-Изменение Веса