Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Treasurehunter3754
Журнал
21 июн 18
Treasurehunter3754- Журнал, 21 июн 18
Параметры Пользователя Treasurehunter3754
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
almost there!!
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2018:
810 ккал
Жир: 57,67г | Белк: 48,57г | Углев: 27,97г.
Завтрак:
Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, IHOP Scrambled Egg, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh).
Обед:
Mayonnaise, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, Boiled Egg.
Ужин:
Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese.
Перекус/Другое:
Marie's Creamy Dill Dip.
подробнее ...
2635 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 9 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 17 минуты, Отдыхать - 5 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Treasurehunter3754-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю